Zunächst gebe ich Dir den Raum, den Du brauchst, um über Deine Themen zu sprechen. Gemeinsam werden wir erspüren, was Dich am meisten bewegt und wo Du Dir am dringendsten Unterstützung wünschst.
Im Weiteren wird unser Fokus darauf liegen, Dich von Innen zu stärken. Gemeinsam finden wir für Dich Möglichkeiten, wie Du einen guten Zugang zu Deinen Ressourcen bekommst und wie Du alte Ressourcen kraftvoller nutzen kannst. Ressourcen sind Kraftquellen, die Dir Halt und Sicherheit geben. Schon allein das Stärken von Ressourcen kann sehr heilsam sein.
Mit genügend stärkenden Ressourcen an der Hand können wir behutsam und bewusst mit dem in Dir in Kontakt treten, was Unterstützung braucht. Ich zeige Dir wertvolle Techniken, die Dir helfen können, Dich auf nährende Art und Weise Deinen Verletzungen zuzuwenden. Stück für Stück und ohne Überforderung kann so die gehaltenen Traumaenergie endlich abfließen.
Es ist unmöglich vorherzusagen, wie Dein Entfaltungsprozess konkret ablaufen wird.. Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen mit. Jede Sitzung wird an Deine aktuellen Bedürfnisse angepasst. Das was Raum braucht, bekommt Raum. Nur Dein Körper kennt das richtige Tempo.
Es ist gut, wenn Dir bewusst ist, dass Traumaarbeit Prozessarbeit ist. Deine Hirnstruktur wird verändert. Du arbeitest Dich an die Wurzel des Leids heran, statt nur an den Symptomen herumzudoktern.
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